2款自制活血安神减肥药茶

　　俗话说得好“是药三分毒”。中药、减肥药都一样。但对于已经臭了名声的减肥药而言，中药还是有很高的可信任度的。需要减肥的朋友可以自制减肥中药减肥。>>>左旋肉碱减肥的三大优势

　　桂枝葛根中药减肥茶

　　适用对象：久坐一族上半身肥胖者。

　　材料：桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。

　　功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可补阳补阴，促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。

　　做法：因中药减肥茶部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。

　　玉竹洛神中药减肥茶

　　适用对象：久坐一族全身性肥胖者。

　　材料：茉莉花1钱、黄耆3钱、玉竹5钱、车前子3钱、荷叶3钱、洛神3钱。

　　做法：因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。

　　功效：茉莉花可理气;黄耆有补中益气、利水退肿作用;玉竹滋阴生津;车前子利水明目;荷叶可消油脂;洛神可促进全身新陈代谢、生津止渴。