手指甲上竖纹预示身体营养不良

　　中医认为，指甲是脏腑、气血的外在光辉。它们与人体脏腑经络直接相关，能充分反映人体的生理病理变化。指甲表面出现垂直线，通常是在过度劳累和过度使用大脑之后；睡眠不足时，这些垂直线会明显出现。如果垂直纹状体持续存在，可能是内脏的慢性疾病。如果不治疗，指甲会变得不均匀，甚至随着疾病的发展而开裂。

　　指甲上通常有两种垂直条纹：1。嵴甲板薄而脆，有纵向脊突。嵴的远端经常破裂，导致营养不良。也可见于扁平苔藓、斑秃等疾病。2。纵向钉槽通常在甲板中心有一个纵向脊。波峰凹陷是一个浅槽。它也可以显示没有纹章的标记槽。它通常是由甲基损伤引起的。在扁平苔藓等疾病患者中也可见。这是过敏的表现。

　　根据你的情况考虑可能是微量元素缺乏，通常是由于休息不好和饮食不好造成的！那么它与缺钙有关，我建议你可以做口服补钙并注意生活规律的调节！注意睡眠和补充蛋白质及钙片，合理饮食，祝您身体健康！

　　指甲的健康也很重要，希望朋友们能注意一下。如果指甲上有垂直线，必须及时调整。希望在介绍了如何调整指甲上的垂直线后，能给你的朋友带来一些必要的帮助，帮助他们尽快去除指甲上的垂直线。